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POWWOW メルサ自由が丘店

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  • 女性専用

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3階

最寄り駅：東急東横線 自由が丘駅 南口より徒歩30秒

口コミ3件

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予約 03-6421-4088

POWWOW メルサ自由が丘店のブログ

のブログ一覧
  • 246件のブログがあります
  • ☆
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/07
    投稿者
    金森

    • 腕を揉む事で不調を整えましょう

    • 気圧の影響や寒暖差での体の怠さ、偏頭痛、 いつもと違う体の不調、、、 これらは自律神経の乱れが原因かもしれません。 そんな自律神経が乱れていると感じる方に おすすめないつでもどこでも 簡単にケアができる方法をご紹介いたします♪ 続きを見る
  • ☆
    プライベート
    投稿日
    2025/04/06
    投稿者
    金森

    • ダイエットの近道は身体の柔軟性を上げること!

    • みなさまこんにちは! パウワウメルサ自由が丘店の金森です! 日々、ストレッチは出来ておりますか? やらなきゃ!と分かっていてもなかなか後回しにしがちですね。 いつでもできるからこそ、 少しくらいやらなくてもいい、、、という 続きを見る
  • ☆
    プライベート
    投稿日
    2025/04/05
    投稿者
    金森

    • 読書時間での気づき

    • 皆さまこんにちは! パウワウメルサ自由が丘店の金森です。 最近はタイパ(タイムパフォーマンス)という言葉から、 色々な事が効率化を重視した結果、 知らない間に目の前の事を取捨選択していることが 増えてきているような風潮があ 続きを見る
  • 整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/04
    投稿者
    金森

    • メリハリある毎日を!

    • こんにちは!女性のためのサロンパウワウです! コリとは、筋肉に老廃物が溜まり血液循環が悪くなり、柔軟性を失って硬くなっている状態。 運動や同じ姿勢での動作などを続けていると、 筋肉の中に疲労物質といわれる乳酸などの老廃物がたま 続きを見る
  • 整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/03
    投稿者
    中筋

    • 50代を過ぎても体幹を大切に

    • 女性は50代を境に筋肉量が大きく低下し始めると言われています。 その理由は閉経前後のホルモン量の変化。 自律神経や免疫のバランスを保っていた女性ホルモン 「エストロゲン」が閉経前後になると ほとんど分泌されなくなるため、体内のバ 続きを見る
  • グッズ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/02
    投稿者
    金森

    • お家でできるホームケア

    • こんにちは! POWWOWメルサ自由が丘店です! ・携帯やテレビを観ていたらあっという間に時間が経ってしまった ・家にいると歪んだ姿勢で長時間過ごしてしまう ・ストレッチやトレーニングを始めたものの短期間で辞めてしまうなど 続きを見る
  • 整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/01
    投稿者
    金森

    • お尻と小顔の関係

    • パウワウでは仙骨にアプローチをした施術で、 お身体の全体のバランスを整え、 本来のお身体の状態に導いていきたいと考えています。 疲労が溜まると、むくんだり冷え、コリに繋がると思います。 お肌の乾燥、肩コリ、頭痛、 これらも 続きを見る
  • マタニティ整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/01
    投稿者
    中筋

    • 身体を整え笑顔のママさんで!

    • こんにちは! POWWOWメルサ自由が丘店です! パウワウは女性専用のサロン! マタニティコースや産後骨盤ケアコースもご用意させていただきます。 (※マタニティコースは16週目～35週目まで・帝王切開の方は産後3カ月以降) 続きを見る
  • 整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/31
    投稿者
    金森

    • 下半身の不調も改善!

    • こんにちは! パウワウメルサ自由が丘店です。 皆さま、足先冷えてませんか? 座りっぱなしのデスクワーク、立ち仕事で重力による下半身のむくみ。 しかし、身体の土台である仙骨! パウワウはこの仙骨に着目しておりますので、 ま 続きを見る
  • ☆
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/30
    投稿者
    金森

    • ☆再来の方必見☆

    • 皆さまこんにちは!! だんだんと気温も上がり、 今日は上着無しでもポカポカ陽気で心地が良いですね! 自由が丘では今日3/22㈯と3/23㈰の二日間で 緑道沿いの方ではさくら祭りが行われているので、 外はとっても賑やかです 続きを見る
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