POWWOW メルサ自由が丘店のブログ(おすすめメニュー)一覧

お気に入り追加

POWWOW メルサ自由が丘店パウワウメルサジユウガオカテン

MAP

今日OK
明日OK

女性専用

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3階

最寄り駅：東急東横線自由が丘駅南口より徒歩30秒

口コミ5件

空席確認・予約にすすむ

予約 03-6421-4088

POWWOW メルサ自由が丘店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

353件のブログがあります
- 前へ
- 17/36ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2025/04/03

投稿者

中筋
- 50代を過ぎても体幹を大切に
- 女性は50代を境に筋肉量が大きく低下し始めると言われています。その理由は閉経前後のホルモン量の変化。自律神経や免疫のバランスを保っていた女性ホルモン「エストロゲン」が閉経前後になるとほとんど分泌されなくなるため、体内のバ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/04/02

投稿者

金森
- お家でできるホームケア
- こんにちは! POWWOWメルサ自由が丘店です! ・携帯やテレビを観ていたらあっという間に時間が経ってしまった・家にいると歪んだ姿勢で長時間過ごしてしまう・ストレッチやトレーニングを始めたものの短期間で辞めてしまうなど続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/04/01

投稿者

中筋
- 身体を整え笑顔のママさんで!
- こんにちは! POWWOWメルサ自由が丘店です! パウワウは女性専用のサロン! マタニティコースや産後骨盤ケアコースもご用意させていただきます。 (※マタニティコースは16週目～35週目まで・帝王切開の方は産後3カ月以降) 続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/04/01

投稿者

金森
- お尻と小顔の関係
- パウワウでは仙骨にアプローチをした施術で、お身体の全体のバランスを整え、本来のお身体の状態に導いていきたいと考えています。疲労が溜まると、むくんだり冷え、コリに繋がると思います。お肌の乾燥、肩コリ、頭痛、これらも続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/03/31

投稿者

金森
- 下半身の不調も改善!
- こんにちは! パウワウメルサ自由が丘店です。皆さま、足先冷えてませんか? 座りっぱなしのデスクワーク、立ち仕事で重力による下半身のむくみ。しかし、身体の土台である仙骨! パウワウはこの仙骨に着目しておりますので、ま続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/03/30

投稿者

金森
- ☆再来の方必見☆
- 皆さまこんにちは!! だんだんと気温も上がり、今日は上着無しでもポカポカ陽気で心地が良いですね! 自由が丘では今日3/22㈯と3/23㈰の二日間で緑道沿いの方ではさくら祭りが行われているので、外はとっても賑やかです続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/03/29

投稿者

金森
- ラジオ体操のすすめ
- 冷えやむくみを感じる時に、外側からの温めも大切。しかし、根本的な解決策は「よく動く筋肉」をつけることが必要不可欠なのです。ストレッチなどで、よく伸びる柔らかい筋肉が全身につけば、血行がぐんぐん良くなり、気になる不調が改善しや続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/03/09

投稿者

金森
- ダイエットの近道は身体の柔軟性を作ること!
- みなさまこんにちは! パウワウメルサ自由が丘店の金森です! 日々、ストレッチは出来ておりますか? やらなきゃ!と分かっていてもなかなか後回しにしがちですね。いつでもできるからこそ、少しくらいやらなくてもいい、、、と続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/03/08

投稿者

金森
- 体幹を使えるような状態に
- 女性は50代を境に筋肉量が大きく低下し始めると言われています。その理由は閉経前後のホルモン量の変化。自律神経や免疫のバランスを保っていた女性ホルモン「エストロゲン」が閉経前後になるとほとんど分泌されなくなるため、体内のバ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/03/07

投稿者

金森
- メリハリのある毎日を!
- こんにちは!女性のためのサロンパウワウです! コリとは、筋肉に老廃物が溜まり血液循環が悪くなり、柔軟性を失って硬くなっている状態。運動や同じ姿勢での動作などを続けていると、筋肉の中に疲労物質といわれる乳酸などの老廃物がたまる。続きを見る