POWWOW メルサ自由が丘店のスタッフブログ(金森)一覧

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女性専用

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3階

最寄り駅：東急東横線自由が丘駅南口より徒歩30秒

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POWWOW メルサ自由が丘店のブログ

金森のブログ一覧

237件のブログがあります
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投稿日

2024/12/12

投稿者

金森
- 時間が無い時のおすすめメニュー
- 女性のキレイと健康を真剣に考えて行き着いた「仙骨」へのアプローチ・・・カラダの土台「仙骨」のバランスを整え、お悩みの原点ケアをあなたにも。仙骨とはカラダの土台となる骨です。背骨の一番下に位置し、下から上半身を支え、か続きを見る
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投稿日

2024/12/09

投稿者

金森
- 疲労が蓄積する前のケアの大切さ
- 「過度な労働」「人間関係のストレス」「徹夜作業」などが続いたら体はどうなっていくでしょうか? こんにちは!パウワウメルサ自由が丘店です。これらの負荷は、脳の活動を否応なく増大させます。私たちの続きを見る
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投稿日

2024/12/07

投稿者

金森
- 腕オイルを整体にプラス
- 【二の腕やせの近道】血液循環のポンプの役割を担っているのは心臓。リンパ循環にとってのポンプの役割を担うのは筋肉です。長時間同じ姿勢でいる、あまり使わない筋肉があるということは、リンパ循環を阻害するということ。続きを見る
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投稿日

2024/12/06

投稿者

金森
- 頭痛辛い時こそ全身整体がおススメな理由
- 気温の変化や天気の急変などの頭痛でお悩みではないでしょうか? 自律神経の失調や片頭痛、過労などで全身が疲れている場合は、全身整体をお勧めします! 特に片頭痛は頭部の神経症状が強い疾患ですが、続きを見る
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投稿日

2024/12/01

投稿者

金森
- 痛くても少しずつ動かしましょう
- みなさんの中で坐骨神経痛でお悩みの方はいませんか? 坐骨神経痛で痺れるから動きたくないな～と思う方多いと思います。ですがそれは逆効果です! 坐骨神経痛でダメな事は、・安静にしてしまう事・肥満状態である事などなど。続きを見る
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投稿日

2024/11/26

投稿者

金森
- 巻き肩になっていませんか?
- こんにちは!パウワウメルサ自由が丘店です♪ 最近お客様で多いのが肩が内に巻いてしまっている巻き肩です鏡をみてみると肩が前にきていませんか? 巻き肩は肩が正常な位置よりも前にでて内側に入り込んだ状態です。続きを見る
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投稿日

2024/11/16

投稿者

金森
- 自宅でできる!スッキリフェイスラインを目指す!
- 皆さまはお顔のセルフケアでなにか取り入れていることはありますか?? お顔の悩みで特に多いのが、・いつの間にか二重アゴに… ・フェイスラインがゆるんでいる… ・ほうれい線が気になる…などなど、この度、パウワウで大続きを見る
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投稿日

2024/11/11

投稿者

金森
- 寒さは、不調の原因?|女性専門整体サロン
- "こんにちは。女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。皆様は、寒いと無意識に肩を竦めたり、身体を丸めたりしてませんか? この時期は、身体が冷えたり縮こめたりするので血管が狭くなり、血流が続きを見る
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投稿日

2024/11/06

投稿者

金森
- ママさん整体、産後骨盤コース♪
- "産後の骨盤の開きや体型の変化、抱っこによる猫背姿勢、肩のこわばりなど。ママの抱えるお悩みを徹底的に考えたコースです。バランスを整えることで、見た目もすっきりとした印象に。【続きを見る
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投稿日

2024/11/05

投稿者

金森
- 頭ほぐしで思考もクリアに♪
- こんにちは!メルサ自由が丘店です! 気圧の変化、寒暖差、さまざまな外的要因のストレスや身体的ストレス、、、私たちは日々さまざまなストレスを感じながら生活しています。気を張りすぎて頭痛を引き起こしたり、肩に力が入った続きを見る