骨盤矯正の重要性☆(2026年02月22日 19時00分) ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院

こんばんは、ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院です。
今回は『骨盤矯正の重要性』に関してご紹介致します!

骨盤は身体の中心に位置し、背骨や股関節、膝関節など全身のバランスに大きく関わっています。骨盤がゆがむと、腰痛や肩こり、膝の痛みだけでなく、姿勢不良や疲れやすさなど、さまざまな不調の原因になることがあります。

特に長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、足を組むクセ、出産後の体型変化などは、骨盤のゆがみを引き起こしやすい要因です。ゆがみを放置すると、筋肉や関節に余計な負担がかかり、慢性的な痛みへとつながる可能性もあります。

骨盤矯正では、骨格のバランスを整え、正しい姿勢へと導くことで、身体本来の動きやすさを取り戻すことを目指します。血流や代謝の改善が期待できるほか、ぽっこりお腹や下半身太りの予防にもつながるといわれています。
また、スポーツをされている方にとっても、パフォーマンス向上やケガの予防に役立つ重要なケアです。

当院では、一人ひとりの身体の状態を丁寧に評価し、無理のない施術を心がけています。
痛みが出てから対処するのではなく、不調を未然に防ぐことが健康への近道です。日常生活をより快適に過ごすために、ぜひ当院の骨盤矯正治療をご体験ください♪

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