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ストレッチをすると良いことがたくさん!?
- こんにちは! ボディメンテナンス大垣院です。 みなさん、ストレッチしていますか? 仕事の合間、お風呂上りなどに毎日取り入れていただきたいですが、 なかなかできないですよね、、、 ストレッチをすると ・ケガの予防 ・痛み 続きを見る
ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院のブログ
- 16件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/04/07
- 投稿者
- 増田寛大
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/03/10
- 投稿者
- 増田寛大
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ストレッチしていますか?
- こんにちは! ボディメンテナンス大垣整体院です^^ 本日は、ストレッチについてご紹介します。 ストレッチは様々な効果が期待できます。 1 疲労回復 2 運動パフォーマンスの向上 3 ケガの予防 4 柔軟性の向上 5 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/01/17
- 投稿者
- 増田寛大
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骨盤は体の土台です!
- こんにちは! ボディメンテナンス大垣です。 当院では骨盤の治療をさせていただいております。 骨盤はお体の中でも土台となるところだからです。 例えるならば、骨盤は家でいうところの地盤となるところです。 皆様、どんなに立派な家 続きを見る
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