残暑の頭皮のにおい、洗いすぎていませんか?(2026年08月18日 08時59分) ドライヘッドスパ専門店 nidone

こんにちは、nidoneです。

残暑のジリジリした暑さが続く中、「なんとなく頭皮のにおいが気になる」と感じていませんか。
汗をかいた日の夕方、ふと気になるあの感じ。
実は8月中旬からのこの時期は、頭皮のにおいを意識し始める方が増えるタイミングなんです。

においの正体は、汗と皮脂が混ざり合って酸化したもの。
気温が高い夏は皮脂の分泌も汗の量も増えるため、どうしてもにおいが発生しやすくなります。

そして意外な落とし穴が「洗いすぎ」です。
においが気になるからと、洗浄力の強いシャンプーでゴシゴシ洗うと、必要な皮脂まで取り除いてしまいます。
すると頭皮は足りない皮脂を補おうと、かえって皮脂を過剰に分泌することがあります。
その結果、においが逆に強くなる悪循環に陥りがちなんです。

まず見直してほしいのが、シャンプーの仕方。
洗浄力のおだやかなアミノ酸系シャンプーを選び、「洗う」より「泡で包む」イメージで。
指の腹で地肌をやさしくほぐしながら洗うと、皮脂バランスが整いやすくなります。
すすぎをいつもより丁寧にするだけでも、洗い残しによるにおいの予防につながります。

また、汗をかいたまま放置しないことも大切です。
外出後はタオルで軽く押さえるように汗を拭き、洗髪後はドライヤーで根元までしっかり乾かしてあげましょう。

あわせて意識したいのが、頭皮の血流です。
頭皮がこり固まって血流が滞ると、頭皮環境そのものが乱れやすくなるといわれています。
デスクワークやスマホ時間が長い方は、気づかないうちに頭がガチガチになっていることも。

nidoneのドライヘッドスパは、水を使わずに頭のコリをじっくりほぐす施術です。
指先で地肌をゆるめていくと、ふっと力が抜けて頭が軽くなる感覚を味わえます。
においが気になり始めた今こそ、頭皮環境を整えるリセットの時間をつくってみませんか。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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ドライヘッドスパ専門店 nidone(Dry shampoo Spa nidone)

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