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Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】

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営業時間 08:00～22:00(最終受付21:00)

京都府京都市中京区西大文字町599 京都錦HKビル512

最寄り駅：阪急京都本線 京都河原町駅 12番出口より徒歩2分

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Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 114件のブログがあります
  • 肩甲骨の基本知識!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/27
    投稿者
    浦井大樹

    • 【肩甲骨の基本知識!】

    • 肩甲骨は「6方向」に動くことで、体のバランスを保っています↓ 挙上:肩甲骨が上に持ち上がる動き 下制:肩甲骨が下がる動き 外転:肩甲骨が外に開く動き 内転:肩甲骨が内側に寄る動き 上方回旋:肩甲骨が外側に回る動き 下方回旋: 続きを見る
  • 【その首コリ、“フォワードヘッド”かも!?】
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/27
    投稿者
    浦井大樹
  • それ…胸郭の硬さが原因かも!?
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/23
    投稿者
    浦井大樹

    • 【胸郭の硬さが原因かも!?】

    • 《呼吸が浅い・姿勢が崩れる・腰痛がつらい》…そんな方は要注意です。 _実は【胸郭(きょうかく)】の硬さが、全身バランスを乱す大きな原因に。 Human Stretchでは、胸郭まわりをやさしくストレッチし、動きを引き出すことで《 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/22
    投稿者
    浦井大樹

    • 【ストレッチって、なぜ効くの?】

    • ▶︎実はとってもシンプル! 硬くなった筋肉は、ゴムのようにギュッと縮んで動きが悪くなってしまいます… ストレッチは、その縮んだ筋肉をゆっくり伸ばし、血の巡りを良くすることで、体が本来持つしなやかさを取り戻す手助けをします! 続きを見る
  • 暑さにも負けない体づくりを!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/22
    投稿者
    浦井大樹

    • 【暑熱順化とは?】

    • 暑さに少しずつ体を慣らし、夏バテしにくい体をつくること_ Human Stretchでは、身体に負担をかけない施術で自然な発汗を促し、自律神経を整えます! 《だるさ・汗が出にくい・疲れが抜けにくい…》そんなお悩みのある方におすす 続きを見る
  • Before→Afterで実感!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/22
    投稿者
    浦井大樹

    • Before→Afterで実感!

    • ■【Before:巻き肩で肩の可動域ダウン】 普段の姿勢のくせで肩が内側に巻き込んでいます。そのため、動きがぎこちなくなり、腕が上がりにくく肩こりもひどくなります。 ■【After:しなやかな肩へ】 巻き肩で制限されていた肩の動き 続きを見る
  • <体の不調が悪化する前>に早めのケアを_
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/19
    投稿者
    浦井大樹

    • 【首こり解消!簡単ストレッチ2選】

    • 長時間のデスクワークやスマホで首がつらいと感じたら、筋肉の血流が滞っているサイン!そんな時は….↓↓↓ ストレッチ① ・手を交差させ、親指を鎖骨にのせる ・首を右に45度曲げる ・そこから左に45度ゆっくり回す ・反対側も同様 続きを見る
  • 【巻き肩と猫背は似てるけど別物!】
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/17
    投稿者
    浦井大樹

    • 【巻き肩と猫背は似てるけど別物!】

    • どちらも姿勢を崩す要因ですが… 巻き肩: 肩が前に突き出し、胸が縮こまる状態。 呼吸が浅くなりやすく、肩こりや首こりの原因に。 猫背: 背中全体が丸まり、背骨のカーブが崩れる状態。首や腰に負担がかかり、腰痛や疲れやすさを引き起 続きを見る
  • 「足取りが軽くなった…!」
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/16
    投稿者
    浦井大樹

    • 【慢性腰痛にサヨナラ!】

    • 《鈍い痛み・張り・重だるさ…》 そのままにしておくと、日常動作がどんどんつらくなるかも。 ☝︎Human Stretchの強み ・慢性腰痛に特化したストレッチ ・姿勢の崩れからくる負担を根本改善 ・腰・骨盤まわりの深層筋にじっ 続きを見る
  • 【腱鞘炎、放っておかないで】
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/16
    投稿者
    浦井大樹

    • 【腱鞘炎、放っておかないで】

    • ＼手首や指がズキズキ痛む…/ →それ、腱鞘炎のサインかもしれません! Human Stretchでは: ・炎症部分は避けてケア ・緊張した腕の筋肉をやさしく緩める ・徐々にストレッチで動きを改善◎ ▶︎40〜50代の方に 続きを見る
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Human Stretch 京都錦店【ストレッチ体質改善専門店】のメニュー

【新規限定】｜長年の首肩こり・腰痛とサヨナラ｜全身ストレッチ整体 80分 通常料金11,400円

店頭通常料金11,400円

EPARK料金5,500円

67%OFF 3,700円

トライアルクーポン適用で
このコースで 空席確認
【新規限定】｜お辛い箇所重点的に｜全身ストレッチ整体 60分 通常料金8,600円

店頭通常料金8,600円

EPARK料金4,200円

72%OFF 2,400円

トライアルクーポン適用で
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【新規限定】｜全身しっかりメンテナンス｜全身ストレッチ整体 120分 通常料金17,200円

店頭通常料金17,200円

EPARK料金8,400円

61%OFF 6,600円

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