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Re:Body Pro 整体 新宿

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Re:Body Pro 整体 新宿のブログ

のブログ一覧
  • 52件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/08
    投稿者
    齋藤

    • 腰痛予防!お尻をほぐすエクササイズ

    • 長時間のデスクワークで腰やお尻のこわばりを感じることはありませんか? 実は、座りっぱなしの姿勢が続くことでお尻の筋肉が固まり、腰痛の原因になることがあります。 お尻の筋肉と腰痛の関係 お尻の筋肉(大臀筋・中臀筋)は、骨盤を支え、体 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/07
    投稿者
    稲生

    • 疲れ知らずの背中

    • 長時間のデスクワークやスマホ使用、運動不足などで背中が疲れやすいと感じることはありませんか? その原因のひとつが「脊柱起立筋」の筋力低下です。 脊柱起立筋は、背骨に沿って縦に走る重要な筋肉で、姿勢の維持や体幹の安定に大きく関わってい 続きを見る
  • 、
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/04
    投稿者
    福島
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/02
    投稿者
    田辺

    • 咬筋ほぐして理想のフェイスラインへ

    • デスクワークやストレスで無意識に歯を食いしばっていませんか? 咬筋(こうきん)は、食べる・噛むといった動作で使われる顔の筋肉の一つですが、過度に緊張するとエラ張りやむくみの原因になります。 咬筋が硬くなるとどうなる? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/01
    投稿者
    田村

    • 雨の日こそ

    • 今回は「雨の日こそ整体を受けるべき理由とは?」について、ご紹介します☔️ 雨の日はなんとなく体がだるかったり、関節が重く感じたりすることはありませんか?実は、雨の日こそ治療を受けるのに最適なタイミングなのです。 雨の日に体が不調を感 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/31
    投稿者
    齋藤
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/28
    投稿者
    稲生
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/27
    投稿者
    福島

    • 新生活に向けて

    • 新生活のスタートや環境の変化に伴うストレスや睡眠の乱れは、健康に悪影響を及ぼす可能性がありますね 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/25
    投稿者
    田辺

    • 冬の姿勢ケア

    • 寒い季節や日々のデスクワークで猫背が気になる方、いませんか? 猫背は肩こりや腰痛、集中力低下など、さまざまな健康トラブルを引き起こす原因となります。 今回は、簡単に取り組める「胸を開く呼吸エクササイズ」で猫背を改善し、健康的な姿勢を手に入 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/24
    投稿者
    田村

    • 姿勢とメンタルの関係性

    • 今回は「姿勢とメンタルの深い関係?ストレスを軽減する姿勢改善術」について、ご紹介します 日々のストレスや疲れを感じたとき、気持ちの問題だけではなく、姿勢にも影響があることをご存知でしょうか? 実は、姿勢とメンタルには深い関係があり、 続きを見る
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Re:Body Pro 整体 新宿のメニュー

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