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冷え・代謝を改善したいなら〇〇をしましょう!
- 温めても体の冷えが改善しない・・。代謝が悪い気がする・・。 その原因は体の深層美人筋が眠ってしまっているからかもしれません。 普段の生活だけでは、体の深層美人筋はどんどん衰えてしまい、筋肉が衰えた結果、体に様々な不調を引き起こします 続きを見る
表参道deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/11/01
- 投稿者
- ITO
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/18
- 投稿者
- ITO
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足先の冷え対策に大好評です!
- 足先が冷える人は、足の指が正しく使えていない状況になっている事が多く、指が使えていないということは、関係する神経が衰えやすいということでもあります。 足の指が使えないことで冷えだけでなく、足首の歪ませ、下肢全体の歪みや太さに関係してき 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/17
- 投稿者
- ITO
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オールハンドこそ、最高の美容機器
- 文明の発達で最新の機器も出てきてはいますが、それでもやはり一番良いと感じるのは「人の手」です。 手の感触から伝わる硬さを感じ、適切な圧で押していく、伸ばしていく動かしていく。 これはまだまだ機械にできない技術でもあります。 上 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/06
- 投稿者
- ITO
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肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。 筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/06
- 投稿者
- ITO
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ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。 一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/04
- 投稿者
- ITO
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ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- 【表参道deりらく】での骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。 この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。 母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/01
- 投稿者
- ITO
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冷え・代謝を改善したいなら〇〇をしましょう!
- 温めても体の冷えが改善しない・・。代謝が悪い気がする・・。 その原因は体の深層美人筋が眠ってしまっているからかもしれません。 普段の生活だけでは、体の深層美人筋はどんどん衰えてしまい、筋肉が衰えた結果、体に様々な不調を引き起こします 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/01
- 投稿者
- ITO
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眼の疲れを取るために絶対に抑えておきたいポイント
- 「眼の疲れ」は寝れば良くなると思っているそこのあなた!危険です。 ブルーライトによる目のダメージの蓄積や、ピント調整である眼の毛様体の衰えや、6つの外眼筋の衰えも考えられます。 眼は交換することができません。ほっといておくと頭痛 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/09/30
- 投稿者
- ITO
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首・背中の辛さは年齢のせいだけではありません
- 首が辛い方は必ずと言っていいほど、背中の状態も良くありません。 座位の状態で天井を見たときに首の皮が引っ張られている感覚がある人は猫背になっており、ストレートネックの疑いがかなり高いです。 この状態では首をほぐしても翌日の夕方に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/09/27
- 投稿者
- ITO
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足のむくみを今のうちに解消したほうが絶対よいです
- 座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、何をしていても脚がむくんでしまう方、夕方になるとブーツを履くのが大変。という方は必見です! あなたのその脚のムクミは足首の関節の硬さと足指の弱さが原因かもしれません。 ハイヒールやストッ 続きを見る