SMART STRETCH 太田店の月別ブログ(2025年07月)一覧

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2025年07月のブログ一覧

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サロンのNEWS

投稿日

2025/07/14

投稿者

星
- 【足裏から整える】その不調、原因は「浮き指」かも?専門家が教える簡単セルフチェックと改善トレーニング
- 【足裏から整える】その不調、原因は「浮き指」かも?専門家が教える簡単セルフチェックと改善トレーニングマッサージに行っても、整体に通っても、すぐにぶり返してしまう、つらい肩こりや腰痛…。その長年の不調、原因はまったく別の場所、あなたの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/10

投稿者

星
- 【あなたはどのタイプ?】3つのタイプ別「肩こり原因」セルフチェック&最適ストレッチ
- 【あなたはどのタイプ?】3つのタイプ別「肩こり原因」セルフチェック&最適ストレッチ「肩も首もガチガチ…マッサージに行ってもすぐに戻っちゃう…」長年悩まされている肩こり、もしかしたらその原因に合ったケアができていないのかも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/09

投稿者

星
- 【腰痛の原因は骨盤かも?】寝る前10分!骨盤の歪みを整える「リセット夜ストレッチ」
- 【腰痛の原因は骨盤かも?】寝る前10分!骨盤の歪みを整える「リセット夜ストレッチ」こんにちは!スマートストレッチです。「マッサージに行っても、その時だけ…」「朝起きると、腰が重い…」多くの人を悩ませる、つらい慢性的な腰痛。そ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/07

投稿者

星
- 最新研究でわかった「孤独」の健康リスク。人との繋がりが心と体を元気にする「社会的処方箋」とは?
- 最新研究でわかった「孤独」の健康リスク。人との繋がりが心と体を元気にする「社会的処方箋」とは? 「最近、誰とも話していないな…」「一人で過ごす時間が好きだけど、なんだか心が満たされない…」もしあなたがそう感じているなら、少し立続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/03

投稿者

星
- 【オフィスでこっそり】椅子に座ったままOK!つらい肩こり・首コリ解消「忍者ストレッチ」3選
- 【オフィスでこっそり】椅子に座ったままOK!つらい肩こり・首コリ解消「忍者ストレッチ」3選「今日も一日中パソコンとにらめっこ…」デスクワーク中心の会社員の皆さん、毎日お疲れ様です! 長時間同じ姿勢での作業は、肩や首にズッシ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/01

投稿者

星
- 【5分で完了】朝、ベッドの上でできる!ガチガチの体をリセットする「おはようストレッチ」
- 【5分で完了】朝、ベッドの上でできる!ガチガチの体をリセットする「おはようストレッチ」「あー、今日も体が重い…」朝、目覚まし時計の音で辛うじて布団から這い出る。そんな経験、ありませんか? 寝ても疲れが取れない、体がガチガチで続きを見る

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