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30代から始めるノーリスクのエイジングケア
- 女性が年齢を重ねることで悩み始めるのが見ためだけでなく代謝の悪さや自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れです。 これらは結局、「加齢」「ストレス」「不規則な生活」等で脳の機能が低下し、ホルモンを分泌する各臓器がうまく働かなくなってしま 続きを見る
自由が丘deりらくのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/11/05
- 投稿者
- SHINDO
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- 投稿日
- 2025/10/27
- 投稿者
- SHINDO
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30代から続けてほしい骨盤を引き締めるケア
- 骨盤周りを引き締めることは容易ではありません。 骨盤周りはとてもたるみやすくボテッとしやすい部分でもあります。 下腹部の出っ張りやお尻の垂れ下がりも多くの方が悩まれております。 【自由が丘deりらく】では骨盤だけの施術では 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/12
- 投稿者
- SHINDO
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不眠ケアが改善されない人に是非ご来店ください
- 不眠で悩んでいる人は、メラトニンというホルモンの分泌異常や自律神経の乱れによる過覚醒による寝つきの悪さも考えられますが、第一頚椎のズレにより脳幹(中脳・橋・延髄)にストレスを与え睡眠と覚醒のリズムの乱れを起こしている。という考えもあります。 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/25
- 投稿者
- SHINDO
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ほうれい線ケアで重要なポイントとは?
- ほうれい線が気になる人は、頬のお肉の厚みが増しています。 これは筋肉の衰えだけでなく顔脂肪が付いてきている証拠でもあります。 顔の筋肉が衰えていると顔脂肪がつきやすいので顔の筋肉のケアを定期的にすることでほうれい線のケアにもつな 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/22
- 投稿者
- SHINDO
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そり腰を調整したほうがいい理由とは
- 反り腰の人は必ずといっていいほど、骨盤が前傾し股関節が内旋しています。 これはどれほど危険な状態かというとお尻とお腹の筋肉に全然力が入らない状況であり、腰も痛めやすすく、お尻、太ももが太くなりやすい状況とも言えます。 上半身は細 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/08/29
- 投稿者
- SHINDO
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ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。 頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。 【自由が丘deりらく】では一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜と 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/08/17
- 投稿者
- SHINDO
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重力に逆らえない二の腕を細くするには?
- 二の腕を細くするには、肩甲骨の動きをよくすることで、老廃物や無駄なお肉が二の腕に付かないようにすることが大事です。 そこから、二の腕に付いてしまった脂肪に対し上腕三頭筋の筋膜リリースを行っていくことで、燃焼しやすい二の腕にすること 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/07/27
- 投稿者
- SHINDO
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7月27日(日)本日は満約となっております。
- 7月27日(日)本日は満約となっております。 本日もお越しいただけるお客様の不調改善に向けて丁寧に施術致します。 【完全個室の深層筋もみほぐし専門店】自由が丘deりらく 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/07/22
- 投稿者
- SHINDO
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エステで満足できなかった人にうけてほしい美容整体
- 高価な美容液も高級なマシンも魅力的ですが、オールハンドによる全身の関節の可動域を広げることで、緩やかでしなやかな美BODYにしてみませんか? 特に【自由が丘deりらく】で大事にしている全身の深層筋のケアで根本から美脚にしませんか? 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/18
- 投稿者
- SHINDO
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今からでも間に合う美尻にするには、中殿筋
- 立体的な小尻にするには、大殿筋だけのケアだけでなく、中殿筋というお尻の横の筋肉のケアも小尻には必要不可欠です。 中殿筋は姿勢をキープするために常に働いている筋肉なのでとても硬くなっています。 この硬さを取るだけでもお尻のサイズ感 続きを見る
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