整体マッサージ癒し人浅草橋店の月別ブログ(2026年08月)一覧

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整体マッサージ癒し人浅草橋店のブログ

2026年08月のブログ一覧

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サロンのNEWS

投稿日

2026/08/25

投稿者

藤崎高広
- 夏の終わりに姿勢が崩れやすい?|猫背・巻き肩になりやすい生活習慣
- 「最近、姿勢が悪くなった気がする」「気づくと背中が丸まっている」「肩が前に出て、首や肩まで重い」そんなお悩みはありませんか? 夏の終わりは、暑さによる運動不足や長時間のスマホ・デスクワークなどが重なり、猫背や巻き肩の姿続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/24

投稿者

藤崎高広
- 夏の疲れは足元から?|足裏・ふくらはぎをケアするメリット
- 「夕方になると脚が重い」「足裏やふくらはぎがパンパンになる」「たくさん歩いていないのに脚が疲れる」そんなお悩みはありませんか? 夏は暑さや冷房、運動不足に加えて、サンダルで歩く機会が増えるなど、足元に負担がかかりやすい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/23

投稿者

藤崎高広
- 裸足・サンダルで歩くことが増える夏|足裏の疲れを放置しないために
- 「夏になると足裏が疲れやすい」「サンダルで歩いた日は足がだるい」「朝起きたときに足裏が張っている気がする」そんなお悩みはありませんか? 夏はサンダルや薄底の靴を履いたり、自宅で裸足で過ごしたりする機会が増える季節です。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/22

投稿者

藤崎高広
- 夏は意外と「背中」が疲れている?|背中の張りを感じる原因とは
- 「前より身体が硬くなった気がする」「久しぶりにストレッチをしたら全然伸びない」「立ち上がったときに身体が動かしにくい」そんなお悩みはありませんか? 夏の終わりは、暑さによる運動不足や冷房の効いた室内で過ごす時間が増えた続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/21

投稿者

藤崎高広
- 夏は意外と「背中」が疲れている?|背中の張りを感じる原因とは
- 「最近、背中がガチガチに感じる」「肩こりだけでなく背中まで重い」「朝起きても背中の疲れが取れていない」そんなお悩みはありませんか? 首や肩、腰と比べると意識することが少ない「背中」ですが、実は夏は背中に疲れがたまりやす続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/20

投稿者

藤崎高広
- スマホを見る時間が増えた人は要注意|夏休み明けの「スマホ首」対策
- 「夏休みにスマホを見る時間が増えた」「最近、首や肩が重い」「スマホを見た後に首を動かしにくい」そんなお悩みはありませんか? 夏休みやお盆休みは、自宅で動画やSNSを見たり、移動中にスマートフォンを使ったりする時間が増え続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/19

投稿者

藤崎高広
- 夏に股関節が硬くなるのはなぜ?|歩きにくさを感じる人の共通点
- 「最近、歩くと脚が重い」「立ち上がると股関節が固まっている感じがする」「夏になって身体を動かしにくくなった」そんなお悩みはありませんか? 股関節は歩く・立つ・座るなど、日常生活のさまざまな動きに関わる部分です。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/18

投稿者

藤崎高広
- サンダル生活で足が疲れていませんか?|夏に足裏が疲れやすい理由
- 「夏になると足裏が疲れる」「サンダルで歩くとふくらはぎまでだるい」「たくさん歩いていないのに足が疲れる」そんなお悩みはありませんか? 夏はサンダルや薄底の靴を履く機会が増える季節です。涼しくて楽に履ける一方、靴続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/17

投稿者

藤崎高広
- 夏休み明けに姿勢をリセット|デスクワーク再開前に意識したい3つのこと
- 「休み明けから肩や首が重い」「久しぶりのデスクワークで身体がつらい」「仕事を始めるとすぐに姿勢が崩れてしまう」そんなお悩みはありませんか? 夏休みやお盆休み中は、旅行や帰省、自宅でのんびり過ごすなど、普段とは違う生活に続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/16

投稿者

藤崎高広
- お盆明けの仕事がつらい…|連休疲れをリセットする5つの習慣
- 「お盆休みが終わったのに疲れが抜けない」「朝起きても身体が重い」「仕事が始まってもなかなか集中できない」そんなお悩みはありませんか? 旅行や帰省、夜更かしなどで生活リズムが変わりやすいお盆休み。しっかり休んだつ続きを見る

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