横顔が見違える!美人の証☆胸鎖乳突筋の整え方(2026年04月28日 11時00分) 小顔矯正/美容整体 LuLu beauty labo【ルルラボ】

こんばんは!
美容矯正/美容整体
LuLu beauty labo【ルルラボ】の藤井です。

Q:雑誌で見るような浮き出た首筋になりたいのですが、マッサージだけで変わりますか?
A:マッサージも有効ですが、まずは首の位置を正すことが最優先。埋もれている筋肉を、正しい位置に戻すイメージ。
胸鎖乳突筋は重い頭を支え
左右に振り向く動きを支えるとても重要な筋肉。
ここがクッキリ見えると
フェイスラインが強調され
小顔効果がアップします♪

しかし、現代人の多くは
この筋肉が埋もれてしまっています。

なぜ、あなたの美人筋は隠れているのか?
◇スマホ首による筋肉の短縮
顔が前に出る姿勢が続くと
胸鎖乳突筋は常に縮んだ状態になります。
筋肉が短く硬くなると
厚みが増して美しいラインが消えてしまいます。

◇食いしばりとの連動
奥歯を噛み締める癖があると
首の横の筋肉まで連動して緊張します。
この力みが首を短く太く見せてしまう原因。

☆理想のラインを作るプロの視点ケア
当サロンでは
単に首を揉むのではなく
解剖学的なアプローチで筋肉の長さを取り戻していきます。

◇縮んだ筋肉をリリースする
硬くなった胸鎖乳突筋を
ストレッチや筋膜へのアプローチで本来の柔軟な長さに戻します。

◇鎖骨の埋まりを解消する
筋肉の終着点である鎖骨周りの詰まりを取ることで
ラインをクッキリさせます♪

◇頭の位置を再教育する
理学療法士の視点で
頭を骨格で支えられる位置へ調整。
筋肉が無駄に頑張らなくて済む環境を整えます。

博多駅で小顔矯正をお探しの方
ご来店を心よりお待ちしております。

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居心地の良い全室個室のプライベート空間をご用意して、みなさまのお越しを心よりお待ちしております。


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