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理想的な椅子の座り方～肩こりを軽減するための姿勢
- 理想的な椅子の座り方～肩こりを軽減するための姿勢 仕事など1日長時間座ったままでいることで起こりやすくなる肩こりや腰痛を少しでも軽減するために大切なことは、より正しい椅子の座り方を知り実行することです。 1.足のうらを床につけましょ 続きを見る
コラソン整体のブログ
- 8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/06/26
- 投稿者
- 中野
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/25
- 投稿者
- 中野
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足を組むとなぜ座りやすいのか
- 足を組むとなぜ座りやすいのか まず、なぜ足を組んでしまうのか 一番大きな理由は、『すでに歪んだ体のバランスを保つため』 長年の足組み生活によって、すでに体が歪んでいる可能性があります。 つまり、体が足を組むのに都合が良い 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/23
- 投稿者
- 中野
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顔のむくみ☆原因と解消
- 顔のむくみ☆原因と解消 「朝起きると顔がパンパン!」というお声をお客様より伺うことも少なくありません。 他にも、まぶたがむくんでいる。ほうれい線が目立つ、フェイスラインが下がっているなど、 顔のむくみに関するお悩みをお持ちの方も多いの 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/11
- 投稿者
- 中野
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スマホやパソコンの疲れに!
- スマホやパソコンの疲れに! 皆さんこんにちは。 コラソン整体院です。 この時期にパソコンやスマホとにらめっこをする時間が増える方もいらっしゃると思います。 とくに普段事務作業などをされない方は、 慣れない姿勢の影響で肩や腰、目 続きを見る
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