第4回:腸の壁を修復する!「短鎖脂肪酸」の驚くべき効果(2026年08月19日 11時00分) 整体サロン イシュタル

⭐アトピー肌を救う!腸のバリアを修復する「短鎖脂肪酸」の力

前回、お腹の毒素によって腸の壁に隙間が空く「リーキーガット」が、アトピー悪化の原因になるとお伝えしました。
この崩壊した腸のバリアを強力に修復してくれる“救世主”が存在します。

それが、腸内の善玉菌が作ってくれる「短鎖脂肪酸(たんさしぼうさん)」です。
短鎖脂肪酸には、主に3つのすごい働きがあります。

1.腸の細胞の接着装置(タイトジャンクション)を再びギュッと引き締める
2.体内の過剰なアレルギー反応・炎症シグナルを抑える
3.免疫のバランスを整える「制御性T細胞」を育てる

つまり、短鎖脂肪酸を体内でしっかり生み出せる環境を作ることが、アトピー寛解への第一歩なのです!