めまいと整体(2026年05月27日 13時25分) 伏見整体からだケア

「立ち上がるとフワフワする」
「天井がグルグル回る感じがする」
「疲れるとめまいが出やすい」

そんな不調で悩まれている方はいませんか?

めまいは耳の問題だけでなく、
首や肩の緊張、自律神経の乱れ、姿勢の崩れなどが関係している場合もあります。

特に、

長時間のスマホやパソコン
猫背姿勢
睡眠不足
ストレス
季節の変わり目

などによって、首まわりの筋肉が硬くなると、血流や神経の働きに影響し、不調につながることがあります。

整体では、
身体のバランスを整えながら、首・肩・背中の緊張をやわらげ、自律神経が働きやすい状態を目指していきます。

「病院では異常がないと言われたけれど不調が続く…」
そんな方は、身体全体のバランスを見直してみるのも一つの方法です。

毎日を少しでも快適に過ごせるよう、身体を整えていきましょう。