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愛知県名古屋市中区栄 3丁目5-12 先 栄森の地下街 南三番街
最寄り駅：名古屋市営地下鉄名城線 栄駅 徒歩1分
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通勤やお買い物のとき、気づくといつも同じ肩や手でバッグを持っていることはありませんか?
左右どちらかで持つこと自体が悪いわけではありません。ただ、同じ持ち方が長く続くと、身体の使い方にも偏りが出ることがあります。
「絶対に左右均等に」と頑張りすぎず、疲れてきたら反対側に持ち替える、荷物が多い日はリュックを使うなど、身体が楽に感じる方法を選んでみてくださいね。
普段何気なくしている動作も、自分の身体を知るヒントになります。
栄で整体をお探しの方はお気軽にご相談ください!
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