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ほうれい線が気になりだした方へ
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 鏡を見たときに、ほうれい線が気になることはありませんか? ほうれい線は年齢だけが原因ではなく、お顔の筋肉の状態やフェイスラインの変化も大きく関係しています。 特に頬周りの筋肉が十分に使われな 続きを見る
川越deりらくのブログ
- 18件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/08/25
- 投稿者
- 髙橋美帆
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- 投稿日
- 2026/08/23
- 投稿者
- 髙橋美帆
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ぎっくり腰はある日突然起こるわけではない!?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 「重い物を持った瞬間にギックリ腰になった」「朝起きたら急に腰が痛くなった」など、ギックリ腰は突然起こるイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか。 しかし実際には、日々の姿勢のクセや身体の 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/08/19
- 投稿者
- 髙橋美帆
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快適な睡眠のために身体を整えませんか?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 「布団に入ってもなかなか寝付けない」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 そんなお悩みはありませんか? 睡眠には、自律神経や生活リズム、ストレスなどさまざまな要因が関わっています。 特に首や肩 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/08/06
- 投稿者
- 髙橋美帆
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二の腕だけ頑張っても細くならない理由
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 「二の腕だけがなかなか細くならない…」そんなお悩みはありませんか? 二の腕をスッキリ見せるためには、二の腕そのものだけでなく、肩甲骨の動きにも注目することが大切です。 肩甲骨の動きが悪くなる 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/27
- 投稿者
- 髙橋美帆
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日々の疲れに全身整体はいかがでしょうか!
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 「マッサージを受けてもすぐに疲れが戻ってしまう…」 「身体が重だるくてスッキリしない…」 そんなお悩みはありませんか? 疲れの原因は人それぞれ異なるため、指圧だけ、もみほぐしだけ、ストレッチだ 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/23
- 投稿者
- 髙橋美帆
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お腹のケアで身体の内側からすっきりしませんか?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 毎日休むことなく働いている内臓。 食事の消化や吸収、排泄など、私たちが健康に過ごすために欠かせない役割を担っています。 しかし、ストレスや生活習慣の乱れ、運動不足などによってお腹周りが硬くなり、 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/19
- 投稿者
- 髙橋美帆
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川越店deりらくの独自メソッドの秘密とは?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 川越店deりらくの独自メソッドの2本柱は、「全身の関節の可動域を広げる」&「顔と体の深層筋を引き締める」という事です。 顔や体を支えているのは骨ですがそれをつなぎとめている筋肉も大事にしている 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/17
- 投稿者
- 髙橋美帆
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小顔の秘訣は「頭」のケアにあります!
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 小顔になりたいと思ったとき、お顔だけをケアしていませんか? 実は、お顔をスッキリ見せるためには頭のケアもとても重要です。 顔と頭の筋肉や筋膜はつながっており、お互いに影響し合っています。 その 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/09
- 投稿者
- 髙橋美帆
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美脚のために見直したい歩き方のクセ
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 夕方になると足がパンパンにむくむ…。 そんなお悩みをお持ちではありませんか? 実は、足のむくみに悩んでいる方の中には、歩き方や身体の使い方にクセがあるケースが少なくありません。 骨盤のバラ 続きを見る
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