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美脚のために見直したい歩き方のクセ
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 夕方になると足がパンパンにむくむ…。 そんなお悩みをお持ちではありませんか? 実は、足のむくみに悩んでいる方の中には、歩き方や身体の使い方にクセがあるケースが少なくありません。 骨盤のバラ 続きを見る
川越deりらくのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/07/09
- 投稿者
- 髙橋美帆
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- 投稿日
- 2026/06/26
- 投稿者
- 髙橋美帆
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川越店deりらくの技術力を支える研修とは?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 川越店deりらくでは、お客様により良い施術をご提供するために、日々技術研修を行っています。 研修では「施術をする人」「施術を受ける人」「施術を観察する人」の3人1組で行い、それぞれの役割を交代しな 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/25
- 投稿者
- 髙橋美帆
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顔の筋肉、ちゃんと使えていますか?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 普段、ご自身の顔の筋肉を意識することはありますか? 実は、表情筋や咀嚼筋は日常生活の中で十分に使えていない方が多く、気付かないうちに硬くなったり動きにくくなったりしています。 その状態が続くと、 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/24
- 投稿者
- 髙橋美帆
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腰痛の人に共通する意外な特徴とは?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 慢性的な腰痛に悩んでいる方には、ある共通点があります。 それは「足首の可動域が狭いこと」です。 足首が硬くなると、膝下の筋肉だけでなく太ももやお尻の筋肉にも負担がかかりやすくなります。 そして 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/21
- 投稿者
- 髙橋美帆
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その肌荒れ、自律神経の乱れが原因かもしれません
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 なかなか改善しない肌荒れや、マスクによる肌トラブルでお悩みではありませんか? 肌荒れの原因としては、マスクによる摩擦や乾燥がよく知られていますが、実は気温の寒暖差やストレスによる自律神経の乱れが関 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/18
- 投稿者
- 髙橋美帆
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肩こり改善のカギは肩甲骨にあります!
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 肩こりが辛いと、つい肩のこっている部分だけを揉んでほしくなりますよね。 しかし、肩こりを根本からケアするためには、肩甲骨の動きを改善することがとても大切です。 多くの方が「肩がこる」と感じるのは 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/16
- 投稿者
- 髙橋美帆
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小顔コースが大人気な理由とは?
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 川越店deりらくの小顔コースが人気なのはご存じですか? 多くのお客様からご好評をいただいている理由のひとつが、施術後に実感できるお顔の軽さと動かしやすさです。 まだ川越店deりらくの施術を受 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/12
- 投稿者
- 髙橋美帆
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なかなか消えない目元のクマに!
- 川越店deりらくの高橋です☆彡 「しっかり寝ているのにクマが気になる…」「コンシーラーで隠しても目元が暗く見える…」そんなお悩みはありませんか? 実はクマにはいくつかの種類があり、眼精疲労による血行不良、色素沈着による皮膚の変色 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/07
- 投稿者
- 髙橋美帆
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ピーマン尻を桃尻に変えるためには?
- こんにちは! 川越店deりらくの高橋です☆彡 「お尻が四角く見える…」「横に広がってしまう…」そんなお悩みをお持ちの方は、中臀筋(ちゅうでんきん)が硬くなっているかもしれません。 中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、立つ・歩く 続きを見る
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