革命家たる身体(2026年06月28日 10時00分) 桑谷整体

今回のブログでは、
『革命家たる身体』
というテーマで書いています。

猫背というと、背中が丸い、姿勢が悪い、肩が内に入っているという形の問題として見られやすいです。

しかし、猫背や胸の詰まりは、呼吸の浅さや声の出方、行動力にも関係していることがあります。

整体でいう6種体癖は、胸が詰まりやすく、呼吸が浅くなりやすい身体でもあります。

そこに9種体癖の求心力が加わると、「これだ」と思ったことへ深く向かう力になります。

ただ、胸が閉じていると、内側にある情熱や想いが外へ出にくくなります。

伝えたいことはあるのに、うまく届かない。
行動したいのに、身体が前へ出ない。
周りを動かしたいのに、声に力が乗らない。

その背景に、胸の詰まりや呼吸の浅さが関係していることがあります。

桑谷整体では、猫背を形だけで見ません。

胸の広がり、呼吸、背中の緊張、腹部の固さ、骨盤や背骨の動きまで含めて身体を観ていきます。

呼吸が深くなると、胸の印象が変わり、声の出方や姿勢にも変化が出ることがあります。

猫背をただ伸ばすのではなく、なぜその姿勢になっているのかを観ること。

松江市で、猫背や呼吸の浅さ、背中の張り、身体全体のつながりを見直したい方は、桑谷整体のブログも参考になさってください。