【アイツは宇宙人】
頭痛や腰の痛みを訴えて来られた方でも、身体全体を詳しく観ていくと、人間関係のストレスが負担になっているように感じることがあります。
人は同じ出来事に対して、同じように反応するわけではありません。
頭へ力が集まりやすい人もいれば、肩や首、腹部や腰などに負担が出やすい人もいます。
野口整体には、こうした身体の個性を観る「体癖」という考え方があります。
人を十二種類へ単純に分けるものではありませんが、人によって感じ方や反応が大きく違うと知るための一つの見方になります。
僕は、人間関係に悩んでいる方へ、
『相手を宇宙人だと思うといいですよ。』
と話すことがあります。
同じ言葉を話していても、大切にしていることや、当然だと思っていることは違います。
理解できるはずだ、相手を変えたいと思い続けることで、こちらの身体まで固くなることもあります。
また、ストレスを受けやすい方では、後頭部や肩甲骨、骨盤などが開きすぎ、身体全体が無防備になっているように感じることがあります。
身体が開いていることは、柔軟に物事を受け入れられる良さでもあります。
ただし、何もかもを抱え込んでしまえば、身体がもちません。
拒絶するのでも、すべてを受け入れるのでもなく、必要なものを必要な分だけ取り入れられる身体を目指します。
宇宙人を地球人へ変えようとするより、まず自分の身体を観た方が早いのかもしれません。
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