『ポカン』(2026年07月10日 10時00分) 桑谷整体

今回のブログは、
『ポカン』
というタイトルで書きました。

整体では『ポカン』とすることを大切にする場面があります。
天心とも言われます。

『ポカン』と聞くと、何も考えていないように感じるかもしれません。

けれど、整体では頭で考えすぎず、身体の反応をそのまま観ることが大切になることがあります。

手技や技術を覚えることは必要です。
ただ、覚えた手技を先に出してしまうと、身体を観る前に「何をするか」が決まってしまいます。

本来、操法は先に手技があるのではなく、身体の異常を観た結果として出てくるものだと思っています。

身体のどこに異常があるのか。
その異常が、どこへつながっているのか。
今触れる必要があるのか。
それとも、触れない方が動くのか。

そうしたものを観るためには、頭を先に出しすぎないことが必要です。

松江市の桑谷整体では、決まった手技をただ当てはめるのではなく、骨盤・背骨・呼吸・身体全体のつながりから、その方の身体に必要なことを観るようにしています。

ブログでは、『ポカン』と操法について書いています。