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【骨盤と生理の関係】 女性ホルモンの分泌には骨盤の開閉が大きく関係しているというのは聞いたことがありますか?骨盤は生理の前後にエストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンの影響で、閉じたり 開いたりを繰り返します。逆もまた然り。骨盤の開閉によって女性ホルモンの分泌が促されるというのです。骨盤の開閉は生理中の血流や神経伝達に影響するということになります。 正常な開閉がどれだけ生理やPMSの症状にとって大切か、一緒に学んでいきましょう。
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