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EPARKリラク&エステに関する最新情報や気になるニュースはこちら!

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コラム「簡単デトックスで体の中からきれいになろう!」を公開2017.06.29

「疲れが抜けにくい」「やせにくくなった」「体がむくみやすい」……。年齢のせいだとあきらめていた不調をデトックス(解毒)でスッキリ改善! 食べて、飲んで、要らないものをしっかり出して。心も体も風通しよくイキイキと暮らすためのヒントをお伝えします♪ 詳細はこちら

コラム「足の裏はツボの宝庫!?足つぼマッサージで全身スッキリ!」を公開2017.06.22

その手軽さと高いリフレッシュ&健康効果で不動の人気を誇る、足つぼマッサージの魅力に迫ります。疲れ目、肩こり、むくみ、頭痛など、不調の改善に役立つ簡単ツボも必見!!

コラム「【Vol.18】 やっぱりすごかった!ロシア式健康チェッカー|横浜・あいランド編」を公開2017.06.15

体験してきました!たった1~3分、金属スティックを握るだけで、私の体をビシバシ言い当てる。その名も『ロシア式健康チェッカー』。注目の最新健康機器の実力を、EPARKリラク&エステ編集部員がレポートします!詳細はこちら

コラム「気になる太もも、今すぐスッキリさせませんか?」を公開2017.06.08

簡単にできるエクササイズから入浴後のマッサージまで、始めた人からキレイになれる!好きなファッションが思いきり楽しめる! ボディラインが気になる季節に向けて、たくましすぎる“太もも”をスッキリさせる方法を伝授します☆ 詳細はこちら

コラム「ストレスが溜まっている方必見!酸素カプセルの効果について」を公開2017.06.01

「いくら寝ても、疲れが抜けない」「どこも悪くないのに、体調が優れない」のは、体内の酸素不足が原因かも!? 今回は多くのアスリートも愛用する『酸素カプセル』をピックアップ。疲労回復・ダイエット・美肌をはじめとする驚きの効果や利用時の注意点などをお伝えします。詳細はこちら

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