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EPARKリラク&エステに関する最新情報や気になるニュースはこちら!

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コラム「ホットヨガは男性にも人気!?そのメリットを教えます」を公開2017.05.25

高いデトックス効果に加え、「ケガをしにくい」「体の柔軟性が増してポーズを取りやすい」と女性たちに大人気のホットヨガ。実は男性にもメリットがたくさん! ビジネスパーソンを中心にじわじわと浸透しつつある、オトコのホットヨガの世界に迫ります♪ 詳細はこちら

コラム「インナーマッスルを整えて、健康でやせやすい体へ!」を公開2017.05.17

体の奥にある筋肉を活性化させることで、正しい姿勢と引き締まった美ボディを同時にゲット! 代謝アップや便秘改善に絶対おすすめの『インナーマッスル・エクササイズ』を、イラスト付きでたっぷりとご紹介します。詳細はこちら

【編集部体験記Vol.17】 奥渋のカフェ的鍼灸サロンへ!|代々木上原・晴雨堂はり灸マッサージ編2017.03.08

「大人の渋谷」として話題の奥渋にある、おしゃれすぎる鍼灸サロン「晴雨堂はり灸マッサージ」での施術を、EPARKリラク&エステ編集部が生レポート☆ “スジ職人”による腕マッサージにノックアウトされた夜を、赤裸々に綴ります。詳細はこちら 

コラム「気になるフェイスラインのたるみ、改善してスッキリ!」を公開2017.02.25

シミやニキビ跡はメイクでカバーできても、隠しきれないのがフェイスラインのたるみ。年々起伏が激しくなる顏の輪郭を、すっきりシャープに変身させるヒントを満載しました。食べて、鍛えて、整えて、コンパクトな垢抜け顔をゲットしましょう♪ 詳細はこちら 

コラム「デコルテ美人で差を付ける!シミ、シワ、ニキビのない肌へ」を公開2017.02.23

年齢が出やすい割には、意外と手入れがおろそかになりやすい「デコルテ」をピックアップ。顔の一部といわれるデコルテを、美しく保つためのトリートメントや食事をご紹介します。薄着のシーズンになる前に、自分史上最強のデコルテへ!! 詳細はこちら 

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