Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のスタッフブログ(スタッフ33)一覧

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)

神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1 サウスウッド3F

最寄り駅：ブルーラインセンター南駅 1番出口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ

スタッフ33のブログ一覧

179件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/11/14

投稿者

スタッフ33
- 家に帰ると何もする気になれない・・・体力不足の改善にはコレ!
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。仕事から帰った後疲れて動けない・・・気力が落ちてしまうと、仕事は頑張れてもご飯作るのや、お風呂に入る元気が出ない時ってありますよね。体力が不足している続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/12

投稿者

スタッフ33
- 筋肉痛についてのアレコレを簡単に解説!
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。久しぶりにトレーニングをしたり、体を動かすと訪れる筋肉痛。筋肉痛がくると「だいぶ筋肉鍛えられたな〜」と感じますよね! 逆に、たくさん筋トレしたはずなのに筋肉続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/09

投稿者

スタッフ33
- 筋肉の仕組みとストレッチの目的について簡単に解説!
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです♪ Re.Ra.Kuではほぐしだけではなく、日頃のストレッチも大事ですよということをみなさまにお伝えしているのですが、そもそもなぜストレッチを継続的にしたほう続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/10/26

投稿者

スタッフ33
- お目元のお疲れには「温める」がおすすめ!
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです。昨日のブログにあったお目元のお疲れチェックあなたはいくつあてはまりました? ブログにもあった通り、画面を長時間見ていると、目の周りの筋肉が硬くなったり血続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/24

投稿者

スタッフ33
- ギックリ腰になったらまず最初にすることは!?
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。普段からよく耳にする「ギックリ腰」ですが、今日はギックリ腰になった後どうすればいいかをお話しします。そもそもギックリ腰が起こる瞬間は「体幹を支える続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/22

投稿者

スタッフ33
- 風邪ってどうやってひくんだろう??
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。私が普段観ているYouTubeのとある科学チャンネルで、「休みたい人必見!風邪の引き方」という動画が配信されていたのですが、そういえば風邪ってどうやって引続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/11

投稿者

スタッフ33
- 店内の装飾はご覧頂いていますか?
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。当店の受付の壁には我々セラピストのプロフィールが飾ってあるのですが、その壁の装飾が時期によって変化しているのはみなさまお気づきですか? あの壁のレイアウ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/09

投稿者

スタッフ33
- ストレスでやけ食いしてしまう時の原因と対処法
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。お腹は空いてないのに、無性に何かを食べたくなることってありませんか? 仕事でミスをしてしまった時や、失恋した時など… 気持ちがワーーっ!!!ってなった時に起こ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/05

投稿者

スタッフ33
- 血液型によって病気のリスクが変わる説
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。過去に血液型と性格には関係性があるという説が一世を風靡しましたが、実は血液型によってかかりやすい病気が変わってくるという説は聞いたことありますか? 血液続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/09/24

投稿者

スタッフ33
- 夕方足がパンパンになるのをどうにかするには!
- こんにちは! Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。夕方頃になると足がパンパンになってくることはありますか? 特に女性の方に多いお悩みかなと思うのですが、足に余分な水分が過剰に溜まってたり、だるさが気になりま続きを見る