熱中症のサイン!(2018年07月18日 10時49分) 癒し処倉田屋 美ヶ原温泉店

暑くて寝不足気味です、古畑です。

毎日ニュースで話題になっていますね、熱中症。
冷夏でも問題になってしまいますが、今年の夏は身体を脅かすほどの暑さですよね(*_*)

みなさんは暑さ対策などされていますか?
特に就寝時での温度調節は難しいですが
くれぐれも暑いのを我慢しないで、おやすみして下さい(;O;)

熱中症の症状を軽度～重度までまとめてみました!もしもの時にご参考ください。

《軽度》
症状1. めまいや顔のほてり 立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサイン!
症状2. 筋肉痛や筋肉のけいれん 。
《中度》
症状3. 体のだるさや吐き気 。
症状4. 汗のかきかたがおかしい。
《重度》
症状5. 体温が高い。
症状6. 呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない
症状7. 水分補給ができない

休日、自宅にいるのが暑いという方は、
ぜひ涼しい倉田屋へ!