癒し処倉田屋 美ヶ原温泉店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2025/06/17 10:18
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汗をかくことが大事
こんにちは。新井です。
今日は真夏のような暑さになりそうですね。
皆様水分をこまめにとって
熱中症などお気をつけください。
汗がたくさん出る季節ですが、
毛穴が閉じて汗がでにくいと
熱が内側にこもり、抵抗力が
落ちて風邪をひきやすかったり、
口内炎や動悸息切れを
起こしたりしがちになります。
暑いとシャワーで済ませたい時も
ありますが、こういう時こそ
しっかり湯船に浸かって汗を
かき、体内の循環を良くして
頂けたらと思います。
汗をかいたらその後の
水分補給も忘れずに。
体内循環を良くするのに
ボディケアも有効です。
日頃の心身のお疲れを癒して
元気に過ごして頂けたらと
思います。
それでは本日も皆様の
ご来店を心よりお待ちしています。
《6月は美ヶ原温泉は毎日営業中です。》
ご予約お待ちしております♪
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