暑い季節は辛い物を(2025年07月15日 10時25分) 癒し処倉田屋 美ヶ原温泉店

こんにちは。新井です。

連日暑い日が続いております。
今日は雨が降りましたが、蒸し暑くなりましたね。

暑くなるとついつい冷たいものを
沢山飲みたくなりますが、
あまり飲み過ぎるとお腹が冷え、
腎臓に負担がかかり
腎臓がうまく機能しなくなると
水分が上手に排出されなくなってしまいます。

なので、こんな季節にはお腹を
あたためる辛いものも一緒に摂るのが
おすすめです。
辛いスープなんかも良いですね。

なんでも度を過ぎると身体によくないので
辛い物もほどほどが良いですが、
体を温めるものを摂ると
汗をかいてすっきりするので
冷たいものの欲求も減り、
冷たいものの摂りすぎも防げます。

上手に辛い物を取り入れながら
暑い夏を乗り切っていただけたらと
思います。

そして倉田屋のボディケアでも身体を労わって
元気にお過ごしください。
翌日の調子が全然違う!とご好評を
いただいております。

それでは本日も皆さまのご来店を
お待ちしております。