癒し処倉田屋 美ヶ原温泉店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2025/11/17 10:20
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体の基礎代謝を活性化させるために
こんにちは!新井です。
今朝の北アルプスが雲一つなく
綺麗だったので写真を撮りました。
雪が山にかぶってきましたね。
寒いわけです。
さて、健康の為に体の基礎代謝を活性させることは
とても大切ですが、
そのためにおすすめなのが
辛味と発酵食品です。
この寒い季節は「辛みそ仕立てのお鍋」もおすすめです。
ぜひ内側からも温まって、代謝を高め
風邪などの感染症予防にもしてください。
それでは本日もご予約お待ちしております♪
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