ヘッドケアを受けたことありますか?(2024年06月04日 17時24分) 整体&フィトアロマテラピーちゅ楽ブログ

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投稿日:: 2024/06/04 17:24

ヘッドケアを受けたことありますか?

今月も『睡眠コース』を実施しています。

『睡眠コース』は、ヘッドケアを中心にカラダも整えていきます。

そのヘッドケアの効果がスゴイんです♪

●リラックスとストレス軽減

ヘッドケアはリラックス効果が高く、ストレスや緊張を和らげるのに役立ちます。
頭皮をほぐすことで、自律神経を調整し、リラクゼーションを促進します。

●血行促進

頭皮の血行を促進することで、髪の健康を保ち、育毛をサポートします。
良好な血流は栄養素と酸素を毛根に届けるのに役立ちます。

●頭痛の緩和

頭痛や偏頭痛の軽減に役立つことがあります。
緊張型頭痛の場合、頭皮や首の筋肉をほぐすことで症状が緩和されます。

●睡眠の改善

リラックス効果によって、睡眠の質が向上することがあります。
ストレスや不安を軽減し、深い眠りを促す効果があります。

●集中力と精神の明晰さの向上

血行が良くなることで、脳に十分な酸素と栄養が行き渡り、
集中力や精神の明晰さが向上することがあります。

●皮脂バランスの調整

頭皮の皮脂バランスを整え、頭皮の健康を保つのに役立ちます。
過剰な皮脂分泌を抑えたり、乾燥を防ぐ効果があります。

●筋肉の緩和

頭皮や首周りの筋肉をほぐすことで、筋肉の緊張を解消し、
肩こりや首のこりの緩和にもつながります。

●精神的な解放感

頭皮をほぐすことで、心地よい刺激が脳に伝わり、
精神的な解放感や幸福感が得られることがあります。

これらの効果により、ヘッドケアはカラダと心の両方に対して非常に有益です。
定期的なヘッドケアを取り入れることで、日常生活の質を向上させることができます。

『睡眠コース』だけでなく、全てのコースにオプションとして
ヘッドケアを付けることができます。
ぜひ、お試しください。