「火曜日なのに、もう肩がつらい…」そんなあなたへ(2025年08月12日 09時07分) 整体&フィトアロマテラピー ちゅ楽

「週末明けたばかりなのに、肩こりや首こりがもうつらい」

そんな声、火曜日になるとよく聞きます。週明けからの仕事や家事で筋肉は緊張しっぱなし。
まだ水曜の折り返しにも届かず、疲労が蓄積しやすいタイミングです。

火曜日の肩・首のつらさは、単なる使いすぎだけではありません。
長時間の同じ姿勢、パソコンやスマホによる目の酷使、精神的ストレスなどが重なり、血流やリンパの流れが滞ってしまうのです。
これが「肩が重い」「頭がスッキリしない」原因に。

そんな時におすすめなのが、ボディケア+ヘッドケアの組み合わせです。

ボディケアでは肩甲骨まわりや首の付け根、背中の筋肉をしっかりゆるめ、肩の可動域を広げます。

ヘッドケアでは頭皮や側頭部をほぐし、眼精疲労を和らげ、自律神経を整えます。
施術後は「目が開いた」「頭が軽い」と実感する方が多く、火曜日の疲れを一気にリセットできます。

肩こりや首こりを放置すると、頭痛や集中力低下といった二次的な不調に発展します。

疲れる前にケアすることが、火曜日の正解。
週後半を軽やかに乗り切るためにも、このタイミングでのリセット習慣を始めてみませんか?

＼火曜日おすすめメニュー/
ボディケア+ヘッドケア コース

▶ 肩こり・首こり・眼精疲労・頭の重さが気になる方に。