腰痛の本当の原因は“腰そのもの”じゃない?(2025年11月05日 11時25分) 整体&フィトアロマテラピー ちゅ楽

「腰をもんでも治らない」「何をしてもスッキリしない」――そんな慢性腰痛の方は多いです。
実は、腰痛の約8割は画像検査で原因が特定できない“非特異的腰痛”。
つまり、骨や筋肉の問題だけではないのです。


原因の多くは、姿勢や呼吸、自律神経の乱れにあります。
特にデスクワークが多い人は、猫背や骨盤の後傾によって背骨のカーブが崩れ、腰に過度な負担がかかります。
さらに、呼吸が浅くなると交感神経が優位になり、筋肉が常に緊張。これが「慢性的に重だるい腰」を作り出すのです。


腰をもむだけでは、改善しません。
本当の原因は「腰以外」にあることが多く、骨盤・股関節・太もも・お腹・足裏など、
全身のバランスの乱れが痛みを引き起こしています。
つまり、“痛みのある場所=原因の場所”ではないということです。


また、ストレスも腰痛の大敵。
脳が“危険”を感じると筋肉を硬直させて守ろうとし、痛みが強まるという悪循環に。


青葉台「ちゅ楽」では、リリース整体・インディバ温熱ケア・アロマボディケアなどを組み合わせ、
筋膜・神経・血流・自律神経のすべてにアプローチします。
腰をもむだけでは届かない“深層のゆるみ”を引き出し、自然な姿勢と動きを取り戻します。


放置した腰痛は、肩こり・膝痛・不眠など全身不調へとつながることもあります。
「朝起きると痛い」「座っているとつらい」――そんな方こそ、早めのケアが大切です。


ちゅ楽の施術は、痛みを“抑える”のではなく、“体を整えて痛みが起きにくい状態”に導くもの。
腰だけを見ず、全身を見直すことが、最短での改善ルートです。


冷えや疲れが溜まりやすい季節、
「もう治らない」と諦める前に、あなたの体が本来持つ回復力を取り戻すお手伝いをさせてください。
青葉台「ちゅ楽」で、腰の痛みから解放される第一歩を。