最近「よもぎ蒸しはやっていますか?」という質問をいただくことが増えました。
結論として、ちゅ楽では よもぎ蒸しは行っていません。
ただし、よもぎ蒸しの人気が高まっている背景には、現代人の“冷え”が深刻化していることが大きく関係しています。
冷えの原因は、
・ストレスによる自律神経の乱れ
・血流の悪化
・筋肉量の低下
など。冷えてしまうと、肩こり・腰痛・むくみ・疲労・女性特有のお悩みなど、さまざまな不調につながります。
よもぎ蒸しは、下半身から蒸気で体を温める伝統的な温熱法で、リラックス効果や発汗効果があります。
ただし、外側から温めるアプローチである以上、どうしても「温まる深さ」に限界があります。
そこでちゅ楽では、よもぎ蒸しの代わりに インディバ をおすすめしています。
インディバは体の深部に熱を生み出すことができる高周波温熱機器で、
外から温めるのではなく、内側から熱をつくる“深部加温” が最大の特徴です。
深部加温が起こることで、
・冷えの根本改善
・コリの緩和
・自律神経の調整
・むくみや疲労のリセット
・代謝アップ
などの効果が期待できます。
「よもぎ蒸しでは汗はかくけど、体が冷えにくくなる感じがしない」
「手足が氷のように冷える」
「肩こりや腰痛が慢性化している」
そんな方ほど、インディバの“内側から温まる感覚”との相性が抜群です。
特に、深部に熱が届くことで筋肉がほぐれやすくなり、施術後のスッキリ感が大きいのが特徴。
冷えとコリの両方を抱えた方には、よもぎ蒸しよりも効果的にアプローチできます。
よもぎ蒸しを試してみたい方や、体を温めるケアに関心がある方へ。
ちゅ楽では、表面的な温めではなく、体質そのものを整える深部温熱のインディバをご提案しています。
「冷えがつらい」「疲れが抜けない」「巡りが悪い気がする」
そんな悩みがある方は、ぜひ一度インディバの深部加温を体験してください。
身体の中心からじんわり温まる心地よさを、きっと実感いただけると思います。
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