背中の奥がズキッとする、その違和感(2026年02月18日 12時44分) 整体&フィトアロマテラピー ちゅ楽

朝起きたとき、肩甲骨の内側に小さな違和感。
「寝違えたかな?」と気にせず過ごしていたら、
夕方には背中の奥がズーンと重くなる。

肩を回しても、揉んでもスッキリしない。
レントゲンでは異常なし。
でも確かに、そこが痛い。

そんな肩甲骨の痛みに悩む方が、最近とても増えています。

肩甲骨そのものが原因じゃない?

肩甲骨の痛みは、
肩や首をほぐしても改善しないことが多い。

それは、
痛みの原因が肩甲骨そのものではなく、
動かされなくなった背中にあるからです。

デスクワークや緊張が続く生活。
呼吸は浅く、背中はほとんど動いていない。

その状態が続くと、
肩甲骨の周りの筋膜や神経が敏感になり、
痛みとしてサインを出します。

【体験談】

「背中で呼吸していないことに気づきました」

50代女性のお客様。
肩甲骨の奥の痛みで来院されました。

施術中、
「今、息が入りました」
そう言われた瞬間、背中がふっと緩みました。

強く揉んだわけではありません。
背中が“動いていい”状態を思い出しただけです。

痛みが和らぐと、気持ちも変わる

施術後、
「痛みが怖くなくなりました」
と話されました。

肩甲骨の痛みは、
体だけでなく、心も緊張させます。

でも、背中が動き出すと、
呼吸が深くなり、
自然と気持ちも軽くなります。

肩甲骨の痛みは、体からのメッセージ

それは使いすぎではなく、
使えていないサイン。

「ちゃんと呼吸していますか?」
「力、抜けていますか?」

体は、痛みで教えてくれています。

ちゅ楽は、
その声を無視せず、
一緒に体の状態を読み解く場所です。

背中が軽くなると、
毎日の景色が変わります。