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スマホが睡眠に与える悪影響
- 現代社会において、スマホは私たちの生活の中で欠かせない存在となっています。 しかし、寝る前にスマホを使用することは、睡眠の質に悪影響を及ぼすことが多くの研究で示されています。 以下に、その具体的なメカニズムを説明します。 続きを見る
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神奈川県横浜市青葉区つつじが丘23-14 アルファ青葉台ビル2F
最寄り駅:東急田園都市線 青葉台駅 西口より徒歩4分
店頭通常料金10,450円
EPARK料金8,200円
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