Re.Ra.Ku 草加アコス店のブログ
- 投稿日:
- 2021/01/20 11:46
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心も身体も元気に!その2
こんにちは♪
ベルエポック草加店です!
前回のブログの続きです。前置きが長くなりましたが。。。
よりリラックスをしていただくために行っていることを、ボディケアを例にお伝えしたいと思います。
まずはケアの順番です。全体を優しく軽擦(けいさつ)したら背中からケアしていきます。
背中には自律神経が通っているので、背中からほぐしていくことで副交感神経《リラックス効果》が段々と優位になっていきます。
また心臓から血液は流れているので身体の中心部から末端へと進めていきます。
そしてリズムもとても大事です!
一定のリズムは心を落ち着かせますが、押すリズムには他にも意味があります!(^^)!
『3-1-3』のリズムで、まず最初の3カウントでゆっくり押し始め、1のリズムで停止します《血流を抑える》、そして最後の3カウントでゆっくり離していきます。
一時的に血流を抑え、解放することで血流の量を増やし、老廃物を流れやすくしていきます☆
いかがですか?ケアを受けていただく事は、リラックス出来るだけでなく実は身体に溜まった疲れも身体の外に出やすくしてくれるのですね!(^^)!
本日は11時半～20時までの間でご案内が可能です!
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
マッサージ/整体ファンからも愛される、
もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのベルエポック♪
ベルエポックアコス草加店
営業時間 10:00-20:00
埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3F
アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分
草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ
草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。
獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好!
頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆
草加で身体リラックス&ケア♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
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