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営業時間 10:00~20:30(最終受付19:50)

埼玉県草加市高砂2-7-1 アコス南館3F

最寄り駅:東武伊勢崎線 草加駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 草加アコス店のブログ

2021年07月のブログ一覧
  • 21件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/31
    投稿者
    ナカジマ
    • 深い呼吸できていますか?

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 日常生活にマスクが欠かせなくなり、 ずっとマスクの着用を続けていると呼吸が自然と浅くなっていきます。 呼吸が浅くなると身体が丸まり背中の筋肉のハリが強くなります。 ボディケアの最初に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/31
    投稿者
    スタッフ15
    • 猫背のお悩みに

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ お客様とお話ししていると、 「猫背なんです」「姿勢が悪いんです」 というお悩みをよくお聞きします。 デスクワークや立ち仕事、同じ姿勢が続くと姿勢も乱れてしまいますよね。 例えば 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/29
    投稿者
    ナカジマ
    • 足裏の角質が気になりませんか?

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 本格的な夏がはじまり暑い日が毎日続きますね。 ここまで暑いと靴を履くのが嫌でサンダルを履く人も多くなりますが そうすると、足裏の角質が気になる人も多いのではないでしょうか。 ベルエポ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    ナカジマ
    • なぜ肩や腰ばかりお疲れと言う方が多いのか?

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ お疲れの場所はどこですか? 多くの方が「肩」や「腰」と答えると思います。 肩や腰が直接疲れるような行動に心当たりはありますか? 本当は腕や足など他の部分がお疲れなのに、肩や腰に疲れが目立 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    ナカジマ
    • エアコンを使って快適に過ごしましょう

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 快適な温度、湿度ってどれくらいだと思いますか? 人間にとって、一番快適な温度は22~24℃、湿度は約50~60%位とされています。 最近は明け方の気温でも25℃を超える日が続いているの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/21
    投稿者
    ナカジマ
    • 明日から4連休ですね

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 今年はオリンピックが開催される年なので、 海の日と体育の日が移動になり、 (19日が海の日と勘違いされた方がいるとかいないとか汗) 暦通り生活されてる方は明日から4連休ですね。 4 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/18
    投稿者
    スタッフ20
    • 足がつって目を覚ました話

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 突然ですが、みなさんは就寝中にふくらはぎがつって痛すぎて目が覚めた!という経験はありませんか? 私は夏場に経験しました。原因は水分不足かと思いますが、あまりにも痛くて目が覚めてしまい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    ナカジマ
    • 夜は眠れていますか?

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 夜、布団に入ったらすぐに寝られますか? ちゃんと布団にたどり着けますか? 一度眠りに入ったら起きる予定の時間までぐっすりですか? どれか一つでも当てはまる方は身体を動かすことをオスス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/15
    投稿者
    ナカジマ
    • 8月分のご予約も受け付けてます。

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 8月分の予約も受け付けております。 もしご予約日のご都合が悪くなった場合でも わかった時点でご連絡いただければ簡単に変更もキャンセルも承ります。 お気軽にお問合せください。 ス 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/14
    投稿者
    スタッフ13
    • 休日

    • こんにちは! ベルエポック草加店です♪ 昨日は、休日だったので娘が学校から帰ってきたあと 家の前の公園で一緒に遊びました。 ランニングウェアを着て、縄跳びで100回を3セット☆ 小さい公園なのですが端から端までダッシュ何本 続きを見る

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