Re.Ra.Ku 草加アコス店のブログ
- 10件のブログがあります
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プライベート- 投稿日
- 2023/11/12
- 投稿者
- 石原
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プライベート
- 投稿日
- 2023/10/15
- 投稿者
- 石原
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健康を意識!ちょっとしたところから始めてみよう。
- こんにちは! Re.Ra.Ku 草加店です♪ 急に肌寒くなりました。 皆さんは衣替えは終わっていますか? 私はまだ衣替えが出来ておらず・・・・ ここ最近は着ていく服に悩む時間が増えています。 さて、肌寒くなると、自分自身 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/10/08
- 投稿者
- 石原
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深呼吸してリフレッシュ
- こんにちは! Re.Ra.Ku 草加店です♪ 清々しい季節を感じられるようになりました。 やっと秋!って感じですね。 気持ちいと感じられるときは、「深呼吸」をしましょう。 「深呼吸」はリラックス効果も生まれます。 リラッ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/07/30
- 投稿者
- 石原
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楽して筋肉を動かそう
- こんにちは! Re.Ra.Ku 草加店です♪ 暑い・・熱い・・ですよね。 「暑い」 しか言わなくなってしまいます。 皆さま体調など崩されていないでしょうか。 熱中症対策は万全ですか?部屋にいても熱中症になるということなので、水 続きを見る
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