こんにちは!
Re.Ra.Ku 草加店です♪
『デスクワークに潜んで隠れているストレス』について第五回目です。
第五回目の今回は“カフェインの摂り過ぎ”です。
コーヒー・紅茶・緑茶・チョコレート(意外とカフェイン多めです)などは、
短期的には眠気を覚ましたり、覚醒を促しますが、
長期的には頭重感、だるさ、睡眠の質低下などのリスクが高くなります。
対策⇒いつも同じ飲み物を選ばず、気分転換にも違った物も選びましょう。
フットケアコースで巡りを循環させるのもいいですね。
本日は12時~20時30分までの間でご案内が可能です!
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪
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マッサージ/整体ファンからも愛される、
もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのRe.Ra.Ku♪
Re.Ra.Ku 草加アコス店
10:00~20:30(最終受付20:00)
埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3F
アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分
草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ
草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。
獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好!
頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆
草加で身体リラックス&ケア♪
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