-
ウォーキングより効果的な運動
- ウォーキングよりも効果的な運動 高血圧や心不全、糖尿病の人が、新型コロナの発症リスクが高いとされたのは、逆にふだんからいろいろな薬を飲み、節制していたことで、さまざまな免疫力が落ちてしまっていたからではないでしょうか。 好きなことを 続きを見る
銀座C&Dのブログ
- 2件のブログがあります
-
プライベート- 投稿日
- 2024/12/23
- 投稿者
- 山崎英一郎
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/12/08
- 投稿者
- 山崎英一郎
-
筋肉の3分の2を強化する簡単筋トレ
- 筋肉は足腰から弱る 「鍛えるなら、まずは足腰の筋肉から」と中村さんは言う。その理由を次のように説明する。 「人間は足腰の筋肉から弱っていきます。足腰の筋肉が弱ると、まず、外出が億劫になり、行動範囲も狭まります。 そして外に出な 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
銀座C&Dのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。