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銀座C&D

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銀座C&Dのブログ

最新のブログ一覧
  • 34件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/02/19
    投稿者
    山崎英一郎
    • むくみの原因とケア

    • むくみが起こる原因は?みなさんが冷えむくみを感じるのはどのあたりでしょうか?手足、腰、首、お腹など人によって気になる箇所は様々ですが、中でも下半身の冷えやむくみが気になる方はとても多いようです。足腰の冷えやむくみは悪い姿勢や運動不足など続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/02/11
    投稿者
    山崎英一郎
    • ダイエット成功のための3つのコツ

    • ダイエット開始時は誰もが「頑張るぞ!」と張り切るもの。それなのに段々辛くなったり飽きてしまったり……と挫折するケースが多いものです。そこで、今年こそ必ずダイエットを成功させるための「目標設定の仕方」「メンタルコントロール術」「季節を活用続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/02/09
    投稿者
    山崎英一郎
    • 身体が疲れているときの症状について

    • 身体が疲れているときの症状とヨガのおオススメ記事です。当店にいらっしゃるお客様もこのような方が多いので当てはまるところがあれば気軽にご相談ください。軽度の疲労による症状:寝つきが悪い・疲れが取れない・食欲がわかない残業続続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/02/06
    投稿者
    山崎英一郎
    • お風呂で3分間お腹痩せ

    • 寒い日は、湯舟に浸かって冷えた体をゆっくり温めるのがしあわせ。でも、同時にやせることができたらもっと最高。今回は、お風呂に浸かるだけで下半身がやせると、SNSで話題の方法を紹介します。背筋をスッと伸ばして。湯舟で正座すれ続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/01/14
    投稿者
    山崎英一郎
    • お身体の不調の時はまず整形外科に

    • お身体の相談を受ける時が度々あります。普段の生活での負担などから姿勢が悪くなったり寝不足になったりと様々な要因で身体の調子が悪くなりやすい時代です。冷え・むくみ・コリ・ハリなどは施術で楽にすることはできます。身体を細くスタイルを続きを見る
  • おなかの施術
    おすすめメニュー
    投稿日
    2018/07/21
    投稿者
    山崎英一郎
    • 腸の働きについて

    • 腸が整うとカラダにいい10の理由「人の健康を樹木にたとえると、不調や病気は“葉”。それを引き起こす原因が“根”です。腸は根の部分に最も深く関わっている臓器といえます」(江田クリニック院長・江田証先生) 確かに、腸は、口から取り入続きを見る
  • ふくらはぎのマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2018/07/05
    投稿者
    山崎英一郎
    • ながらレッグケア

    • レッグケアの方法が書いてある記事が有りました。参考になるので読んでみてください。身体の中でも冷えを感じやすい足。冷えにより血流が悪くなると、代謝が落ちむくみが悪化しやすくなります。そうなると動くのが億劫になりさらに血流が悪く続きを見る
  • フェイシャルデコルテコース
    おすすめメニュー
    投稿日
    2018/06/30
    投稿者
    山崎英一郎
    • 顔のクスミについて

    • クスミについての記事が有りました。参考になるので読んでみてください。 どんよりと顔色が悪く見える、くすみ……。なんだか老けて見えるし、改善したいと思っている方も多いのでは。実はくすみにはいくつかのタイプがあります。自分のタイプを見極めて続きを見る
  • 背中をほぐしています。
    おすすめメニュー
    投稿日
    2018/06/28
    投稿者
    山崎英一郎
    • 肩のはりケア

    • 簡単な肩のはりケアの記事が有りました。よろしかったら読んでみてください。現代病とも言える「肩のはり」。肩のはりが起きるメカニズムは様々ですが、身体の不調が起因している場合を除いて、肩周辺の筋肉疲労による乳酸の蓄積が主な原因と言わ続きを見る

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