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Beauty Up 茶屋町のブログ

鹿間奈津子のブログ一覧
  • 57件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/22
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 冬の疲れの原因と改善 Part 1

    • 冬の疲れの原因と改善 Part 1 今年の冬は寒いですね~ (+_+) 体調崩されてないでしょうか? 冬は室外の気温が下がりますが、暖房器具で室内は暖かく、その寒暖差から自律神経が乱れ、だるさやむくみ、イライラ感などの不調を感 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/21
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 浮腫み(ムクミ)が気になる季節です。

    • 浮腫み(ムクミ)が気になる季節ですね。 デトックスで痩せやすい体質にしていきましょう! 体内に溜め込んだ老廃物の排出を促すデトックス。 身体の中の不要なものが対外に流れることは新陳代謝を活発にしやすく、ダイエットにもつながりま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/20
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 光瘦身コースってどんなコースでしょう!

    • もう光瘦身コースは体験されましたか? Beauty Up 茶屋町の光痩身は、体感的には、熱くも痛くもない機械を使用します。 脂肪液状化と流出システムにより瘦せるボディメイクが可能性です。 特殊な光により脂肪細胞の溶解を促し液状 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/11/13
    投稿者
    鹿間奈津子
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/11/12
    投稿者
    鹿間奈津子
    • セルフケアで心身ともにパワーアップ♪

    • こんにちは♪ これから秋も深まり、日に日に寒さも厳しくなってきますね。 寒くなると自然に肩に力が入り、いつも以上に凝りを感じられる方も多いと思います。 そんな時にはストレッチが有効です。 皆さん、毎日されていますか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/11/11
    投稿者
    鹿間奈津子
    • みんなが求めるアンチエイジング食材♪

    • こんにちは♪ 昨日から一気に気温が下がったように感じます。 気温差で体調崩される方が多くいらっしゃるようなので、暖かくしてお過ごしください。 私の永遠のテーマは、アンチエイジングです。 (健康美を長く続け、老化の先送りを目指 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/11/05
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 二重アゴは卒業できます (^○^)

    • こんにちは。 週末になるにつれてお疲れが溜まってきちゃいますね。 お疲れ様です ^ ^ 体重が増えたら顎にもタルミができますが、太ってないのに顎のラインがスッキリしない~って思うことないでしょうか? 二重アゴ ~ > 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/11/03
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 幸せホルモン♡

    • こんにちは♪ 皆さん、日々幸せを感じられていますか? 昨年からコロナ禍で中々幸せを感じる時間が少なくなってないでしょうか? 幸せ感って雰囲気に出ちゃいますよね (*^-^*) どうせ年を重ねるなら、幸せ気分で素敵な年の重 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/30
    投稿者
    鹿間奈津子
    • ダイエットの秋!食欲の秋にはコレ!

    • キノコさんを食べましょう♪ キノコは、 (1)低カロリー (2)「食物繊維」が豊富 (3)カルシウムの吸収をサポート (4) GI 値が低い ダイエットには完璧な食材です。 きのこは、かさがあり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/28
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 反り腰・腰痛予防のストレッチ◎

    • こんばんは♪ 寒くなると益々身体が硬くなりますね~。 硬くなると冷える原因にもなり、イコール太る原因にもなるのでご注意ください (+o+) お風呂上がりにして欲しい簡単ストレッチをご紹介します (*^-^*) 反り腰、腰痛の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/28
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 皆さん大丈夫ですか?

    • こんにちは♪ 今日も1日お疲れ様です。 これからまだお仕事が続く方々、頑張ってください。 皆さん大丈夫ですか? 座り仕事が多い方~、長時間座り続けると血流や筋肉の代謝が低下し、健康に害を及ぼす危険性が指摘されていますよ~ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/22
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 在宅勤務って、太りませんか❓

    • こんにちは♪ 急に寒くなってきましたね。 慣れない気温差によって体調を崩しやすいので、お気を付けください。 最近、在宅勤務が及ぼす身体の影響の記事を目にしたり、耳にすることが多くなりました。 皆さんは、対処されていますか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/10/21
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 癒しの時間♪

    • こんにちは♪ 緊急事態宣言が解除され、梅田や茶屋町も人が増えてきています。 『Beauty Up 茶屋町』でも、感染対策をしながら皆さまのキレイのお手伝いをします (^○^) 私も、先日のお休みに久々外出しました。 何となく 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/09
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 嬉しい変化 ♬

    • こんにちは♪ 今日も秋晴れでいいお天気ですね◎ 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 先日はご来店いただけたお客様、スゴ~ク変化しました (^-^) 光瘦身3倍で太ももからヒップ、お腹にかけての瘦身希望でした。 美意識が高 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/02
    投稿者
    鹿間奈津子
    • あなたの希望を叶えます (^_-)-☆

    • こんにちは! 緊急事態宣言が解除されましたね♬ しっかり感染予防をしながら、少しずつ動いてストレス発散していきましょう(^○^) サロンでも換気をしながら、他のお客さんと重ならないご予約スケジュールでお出迎えしています◎ 続きを見る
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    投稿日
    2021/09/22
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 肩甲骨を解すのはナゼ大切なの?

    • 肩甲骨回り、背中を解すことが大切です。 お仕事だけでなく、プライベートでもパソコンやスマホを使うことが多く、前かがみ・猫背姿勢で長時間過ごしてしまうことが多いですよね? そんな現代人とって、背中(肩甲骨)に目を向けることは健康にとっ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/14
    投稿者
    鹿間奈津子
    • やっぱりすごい!

    • こんにちは♪ 日に日に秋っぽくなってきましたね。 スーパーに行くと秋の食材も増えていました。 大好きな果物をたくさん買って、心が満たされています(*^-^*) もう少し自由にお出かけはできなさそうなので、ご自宅でのストレス解 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/06
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 新店舗OPEN!

    • こんにちは♪ Beauty Up 茶屋町 鹿間です。 先月、新店舗OPENしました (^^) 【ほぐし屋さん~Luminosite~】 大阪市北区天神橋4-5-2 エンゼル天満 2階です。 先月プレオープンとし、本日 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/05/16
    投稿者
    鹿間奈津子
    • モニターさんのご感想 ♪

    • こんにちは♪ 今年に入ってから、ご来店して頂いた方が先日 1 クールを終えました◎ コースの初期は毎週ご来店いただき、2ヶ月目頃から10日~2週間空けても維持され、最後はGWを挟んで3週間空けても維持できていました。 お写真を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/05/15
    投稿者
    鹿間奈津子
    • 今年の目標 !

    • こんにちは♪ 今年の目標を発表します (^^)/ 今年の夏、2店舗目をオープンします◎ コロナ禍が続き、ストレスを溜めたり肩や首凝り、腰痛でお悩みの方が増えていて、私も昨年の緊急事態宣言頃はデスクワークが増え、腰痛が出てき 続きを見る

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