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サムズハートのブログ

健康なカラダを作るには

こんにちは!サムズハート長久手店の江口です♪
みなさん健康なカラダを作るために必要な『適度な運動』はしてますか?
運動しないといけないのは頭では分かっていても、なかなか行動に移せない人も多いのではないかと思います。
また、運動したいけど自分には何が向いているのかわからなくて困っているという方もいるのではないでしょうか。
そんな方にオススメしたいのが当店の【カラダ健康増進コース】です(*^-^*)
こちらのコースではスタッフがトレーナーとなりマンツーマンで行うパーソナルトレーニングコースRe:Body(リボディ)とマッサージのコースがセットになっていますので、軽い運動した後にカラダのケアができます♪
トレーニングメニューはスタッフがお客様のご要望や体の状態をお伺いしお客様に合ったメニューを考えます。
軽くカラダを動かした後に受けるマッサージはとても気持ちいいのでオススメです(*^▽^*)
ぜひ一度お試しください!

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