夏におススメのメニュー(2018年07月10日 00時00分) サムズハート(サムズハート)
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空席確認・こんにちは。サムズハートの林です。
最近は寝るときは暑いので窓を開けて寝るのですが、明け方はまだ少しヒヤッとしますね。
窓を閉めに一旦起きると、なかなか眠れないのです。
睡眠不足は肩の重みを感じるの大きな原因です。
睡眠不足は心身バランスの乱れにつながります。
心身の乱れに有効なのがリラクゼーションです。
サムズハートのもみほぐしを受けながらゆったりウトウトしてはどうですか?
90分ベッドコースオススメです。
お待ちしております。
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