こんにちは!
サムズハートの水野です(^_^)
段々気温が上がるにつれて、室温調整が難しいところです。
うちは扇風機が稼働し始めました。
最近、当店のお客様で多いのが「足の疲れ」です!
季節の変わり目、睡眠不足、運動不足、ストレスなども足のむくみ、全身のむくみに関係しています。
冷えると血管が収縮して血液の流れが悪くなり、体内に水分を溜め込もうとして代謝が悪くなります。
水分の取りすぎも気を付けないとですね!!
「とる」「出す」のバランスに気を付けていきましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ
そして、サムズのフットコースも是非合わせてご利用下さい!
ボディコースとの組み合わせもオススメです!
ご来店お待ちしております(^_^)♪