4月も中旬に入り、ぽかぽか陽気の続くこの季節
かと思いきや、夜になると冬のような寒さに(つд⊂)ｴｰﾝ
皆様は体調崩されたりしていませんか?
私は頭の痛さに悩まされております(;^ω^)
実はこの頭の痛み、血行不良や、首や肩の筋肉が硬くなることによって起こる事もあるのです。
血行不良や筋肉が硬くなることにより、血流が悪くなり、酸素や栄養素が十分に送ることができない為、頭の筋肉が硬くなり、頭が痛くなるそうです。
そこで!!!
首肩の筋肉が硬くなっている人にオススメなコースが、Bodyイスコースです。
こちらのコースは、座って受けて頂くコースで、特に首肩をメインにほぐしていくコースです。
寒さがまだ続くこの季節。
固まってしまった筋肉をほぐして頭の痛みを忘れてみるのはいかがでしょうか?