サムズハートのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/01/29 17:04
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冷え性
こんにちは!長久手店 佐藤です。
11月.12月は 暖かい日が多かったですが、ここ最近 一気にが冷えがきましたね。。。
冷え性の私にはだいぶ堪えます。(^^;)
冷えから肩こりや腰痛など 悪化される方が多くいるかと思います。
セルフケアとして温かい湯船につかったり、ストレッチを行い 血行を良くするのも効果的ですよ。
風邪など引かないように気を付けながら生活していきましょう!!
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