背骨labo汐留整体院

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営業時間 11:00~22:00(最終受付21:00)

東京都港区新橋1-8-4 丸忠ビル3F-A

最寄り駅:東京メトロ銀座線 新橋駅 1番出口より徒歩1分

背骨labo汐留整体院のブログ

巻き肩のセルフチェック!

こんにちは、背骨labo汐留整体院です。

自分が巻き肩かどうかのセルフチェック方法!

【立位のチェック方法】
鏡に対して横向きに立って
真っ直ぐ立って見て肩が耳たぶよりも前に来ている方
腕を垂らしているときに手の甲が正面方向に向いてしまう方

【仰向けで寝た状態でのチェック方法】
肩が床につかない、隙間がある方

あくまで目安ではありますが以上のようにご自身でも巻き肩なのかチェックできます。
巻き肩かも??と思った方は背骨labo汐留整体院で改善に向けてサポート致しますのでご来院をお待ちしております(^^v

背骨labo汐留整体院のメニュー

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