背骨labo汐留整体院のブログ(プライベート)一覧

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営業時間 11:00～22:00(最終受付21:00)

東京都港区新橋1-8-4 丸忠ビル3F-A

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背骨labo汐留整体院のブログ

プライベートのブログ一覧

18件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2023/05/24

投稿者

東香奈美
- 水分補給
- こんにちは。背骨labo汐留整体院です。気付けばあっという間に春も終わりに近付きましたが、水分補給はしっかり出来ていますか? 血液の中の水分がないと、サプリや食事から摂取した栄養素が血管の中を流れて行かない状態になりま続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/23

投稿者

スタッフ16
- 良い筋肉って?
- こんにちは、背骨labo汐留整体院です。良い筋肉と悪い筋肉って何が違うのか? カラダを動かす時に筋肉が収縮と弛緩する事で骨が引っ張られて各関節が動きます。また血液の流れを手助けしているのが筋肉でもあります。筋肉が収縮・弛緩続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/22

投稿者

スタッフ16
- 笑って免疫力アップ
- こんにちは、背骨labo汐留整体院です。ヒトの体内には体に悪影響を及すウィルスやガン細胞を退治してくれている細胞があります。その名も「ナチュラルキラー細胞」です。ヒトの体内にはこのナチュラルキラー細胞が50億個(※諸説ありま続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/08

投稿者

スタッフ16
- にんにく食べて血行促進
- こんにちは、背骨labo汐留整体院です。にんにくにはアリシンという成分が含まれており、血液をサラサラにし冷えやむくみの改善に期待されます。またアリシンは疲労回復に優れたビタミンB1の吸収を手助けしてくれるため、免疫力の向上や続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/02

投稿者

スタッフ16
- 日光浴のメリット
- こんにちは、背骨labo汐留整体院です。 5月2日快晴! 過ごしやすい気温ですので外に出かけたくなりますね。太陽の光を浴びると様々なメリットあります。・ビタミンDの生成、骨が強くなる 5分から15分ほど太陽の光を浴び続きを見る
プライベート

投稿日

2023/04/29

投稿者

スタッフ16
- ゴールデンウィーク!!
- こんにちは、背骨labo汐留整体院です。 GWに突入しました! 連休の方も仕事の方も兎にも角にも身体が資本です。背骨labo汐留整体院で身体をメンテナンスして毎日を健康に過ごせる身体づくりをしていきましょう。背骨laboはG 続きを見る
プライベート

投稿日

2023/03/23

投稿者

世木杜孝友
- 枕が合わない?
- こんにちは、背骨labo汐留整体院です。患者さんから「枕が合わない」という悩みやご相談を受けることがよくあります。枕の合う合わないは個人差があるので本当に難しく、一概にこれがよい!とはなかなか言えません。個人的にはどうして続きを見る
プライベート

投稿日

2023/03/21

投稿者

スタッフ16
- 春分の日
- こんにちは、背骨labo汐留整体院です。本日は祝日! 春分の日です。少し肌寒いですが徐々に暖かさを感じるようになって来ました。もう少ししたら桜の花見を楽しめそうです。春のお彼岸は春分の日とその前後3日間の計7日間がお彼続きを見る